Tiết lộ chỉ số cân nặng của thai nhi tháng thứ 9.
2,8kg-3kg là chỉ số cân nặng đạt chuẩn của thai nhi tuần thứ 37. Các hiện tượng mà mẹ bầu thÆ°á»ng thấy ở tuần 37 và các tuần sau nhÆ° thai gò nhiá»u, bụng căng cứng, Ä‘au bụng dÆ°á»›i hoặc ra nhiá»u dịch nhầy là hiện tượng báo hiệu bé sắp chà o Ä‘á»i.
Tuần 37 mẹ bầu cảm thấy thế nà o?
Và o thá»i gian nà y, trá»ng lượng cÆ¡ thể mẹ không thay đổi nhiá»u so vá»›i những tuần trÆ°á»›c đó. Mức cân nặng đạt chuẩn của mẹ trong thá»i gian nà y là tăng dao Ä‘á»™ng từ 5kg -> 6kg.Tá» cung ngà y cà ng hạ thấp xuống để dá»… dà ng cho việc sinh nở.Trong tuần nà y, má»™t số triệu chứng khi mang thai nhÆ° phù ná», tiêu chảy, táo bón, ợ nóng … đã Ãt xuất hiện hÆ¡n.
Giải pháp sau sinh giúp các mẹ bầu nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhÆ° sá» dụng các loại mỹ phẩm nhÆ° kem dưỡng da, kem chống rạn da dà nh cho bà bầu và kết hợp vá»›i việc táºp má»™t số các bà i thể dục nhẹ nhà ng, Ä‘i lại váºn Ä‘á»™ng thÆ°á»ng xuyên sẽ giúp cải thiện phần nà o là n da và dáng vóc của mẹ.
Chỉ số cân nặng của thai nhi tuần 37?
Tuy phải đến 3 tuần nữa má»›i đủ 9 tháng 10 ngà y mang thai má»™t em bé nhÆ°ng đến tuần nà y nếu mẹ có dấu hiệu chuyển dạ thì cÅ©ng được xem là đủ tháng rồi nhé! Bé nặng khoảng 2,8 – 3 kg và dà i khoảng 48,6 – 50 cm tÃnh từ đỉnh đầu đến gót chân ở tuần 37.
Thá»i Ä‘iểm nà y, bé Ä‘ang dần hoà n thiện các tế bà o da, tóc đã xuất hiện khá nhiá»u tuy nhiên mà u tóc thì không giống vá»›i bố mẹ, trông chúng nhÆ° những sợi lông tÆ¡ váºy. Lúc nà y, trông bé yêu của mẹ đã phổng phao, hồng hà o và sẵn sà ng cho việc chà o Ä‘á»i rồi đấy.
Các cÆ¡ quan trong cÆ¡ thể bé hầu hết đã hoà n thiện và có thể hoạt Ä‘á»™ng Ä‘á»™c láºp. Trong đó đặc biệt là hệ thống cÆ¡ quan hô hấp của bé đã hoà n thiện và có thể bắt nhịp vá»›i môi trÆ°á»ng bên ngoà i bụng mẹ. Toà n bá»™ cÆ¡ thể bé bây giỠđược bao phủ xung quanh má»™t chất nhá»n.
Ở thá»i Ä‘iểm nà y bé có khoảng 300 chiếc xÆ°Æ¡ng trong khi ngÆ°á»i lá»›n chỉ có 206 chiếc xÆ°Æ¡ng.Hầu hết hệ thống xÆ°Æ¡ng trong cÆ¡ thể bé nhÆ° xÆ°Æ¡ng ống tay, ống chân, xÆ°Æ¡ng cá»™t sống Ä‘á»u đã cứng cáp, nhÆ°ng bá»™ xÆ°Æ¡ng sá» của bé thì vẫn còn chÆ°a cứng để giúp bé dá»… dà ng chui ra ngoà i khi mẹ có dấu hiệu chuyển dạ.
Những chú ý của mẹ bầu ở tuần website 37.
Trong tuần nà y, nếu kết quả siêu âm cho thấy bé của bạn Ä‘ang thiếu hay đủ cân thì mẹ vẫn cần bổ sung đầy đủ calo, chất dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cÆ¡ thể. Äể đảm bảo cân nặng thai nhi theo tuần đủ chất mẹ nên tÃch cá»±c bổ sung các loại phần má»m tÃnh cân nặng thai nhi thá»±c phẩm chứa nhiá»u canxi cho cÆ¡ thể nhÆ° trứng, sữa, các loại tôm cá nhỠăn cả vá», các loại rau củ nhÆ° Ä‘áºu đỗ… từ đó tránh tình trạng thiếu hụt canxi cho cả 2 mẹ con.
Cạnh đó, việc đảm bảo vệ sinh an toà n thá»±c phẩm vô cùng quan trá»ng nhÆ° việc ăn các loại thức ăn tÆ°Æ¡i, được nấu chÃn.